牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。你想看看红烧牛肉怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐红烧牛肉的做法步骤。

红烧牛肉的食材准备

红烧牛肉的具体做法步骤

红烧牛肉的做法步骤1

1.食材:牛肉500克 洋葱20克 胡萝卜20克 青辣椒20克 植物油 盐 酱油2克 八角2克 草果一个 姜 豆瓣酱10克 白糖1克 干山楂片2克 西红柿酱2克

红烧牛肉的做法步骤2

2.牛肉切块

红烧牛肉的做法步骤3

3.洋葱切块,青辣椒切块,胡萝卜洗净切片

红烧牛肉的做法步骤4

4.姜洗净切片

红烧牛肉的做法步骤5

5.热锅凉油,加姜草果八角煸出香味

红烧牛肉的做法步骤6

6.加豆瓣酱翻炒出红油

红烧牛肉的做法步骤7

7.加牛肉块

红烧牛肉的做法步骤8

8.白糖酱油翻炒均匀

红烧牛肉的做法步骤9

9.加水没过牛肉,加干山楂片大火烧开,转小火烧1小时以上

红烧牛肉的做法步骤10

10.烧到牛肉熟烂,加胡萝卜片和洋葱片青辣椒片

红烧牛肉的做法步骤11

11.西红柿酱大火翻炒,

红烧牛肉的做法步骤12

12.收汁尝味出锅

炖牛肉的诀窍

(1)肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质,这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当大点儿,以减少肉中芳香物质的溶解,这样肉味可比小块肉鲜美。

(2)煮牛肉时,锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶,不仅能使牛肉很快煮烂,而且肉味更鲜美。

(3)不要一直用旺火煮。因为肉块遇到高温,肌纤维会变硬,肉块就不易煮烂。

(4)煮牛肉时不要频繁揭盖子,这样不仅会引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随着水汽蒸发掉,使香味减少。

(5)在煮的过程中,最好一次性加够水,减少加水的次数。水以微微漫过牛肉为佳。

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