羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。你都知道哪些熬羊肉汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享熬羊肉汤的做法。

熬羊肉汤的食材准备

熬羊肉汤的具体做法步骤

羊肉汤的做法步骤1

1.所有食材

羊肉汤的做法步骤2

2.羊肉过水洗净,红枣和粉丝洗净,大白菜洗净切碎

羊肉汤的做法步骤3

3.锅中放水放入羊肉,放少许黄酒

羊肉汤的做法步骤4

4.放少许姜煮30分钟

羊肉汤的做法步骤5

5.再放入红枣焖煮至羊肉酥

羊肉汤的做法步骤6

6.放入大白菜

羊肉汤的做法步骤7

7.再放入粉丝煮3分钟

羊肉汤的做法步骤8

8.放少许盐

羊肉汤的做法步骤9

9.最后放少许味精即可

羊肉的营养价值

1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。

2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。

3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。

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