铁板洋葱牛肉的做法图解步骤

牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。你都知道哪些铁板洋葱牛肉的做法呢?接下来觅食录小编为你分享铁板洋葱牛肉的做法。

铁板洋葱牛肉的食材准备

铁板洋葱牛肉的具体做法步骤

1.准备食材

2.洋葱、辣椒切片

3.牛肉切薄片，用生抽、生粉腌制，加黑胡椒

4.铁板放在燃气灶上，刷一层油

5.热油锅炒辣椒

6.加入洋葱，放适量食盐，稍断生就盛出

7.油锅中放入牛肉

8.快速煸炒

9.变色后放入先炒好的辣椒与洋葱

10.加热好的铁板放与木板上，倒入洋葱牛肉即可

铁板洋葱牛肉做法制作技巧

1.牛肉切薄片，提前用生抽、生粉、黑胡椒腌制20分钟，更加入味。

2.铁板刷一层薄油，加热，洋葱牛肉炒好后倒入铁板中。