葡式蛋挞的做法及配方君之

第一次在家制作的葡式蛋挞，很不错，配方用的是君之的方法，你也可以尝试一下哦。下面一起来看看葡式蛋挞的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作葡式蛋挞的食材

葡式蛋挞的做法步骤

1.将180G黄油切片，放入保鲜袋里排好。

2.用擀面杖将黄油擀成厚度一致的大薄片，然后放入冰箱冷藏。让黄油再度变硬。

3.将蛋挞皮所需的低筋粉，高筋粉，细砂糖，盐混合好。

4.加入室温软化好的黄油40G。

5.加水，揉成光滑面团。然后把面团用保鲜袋包好放入冰箱冷藏静置20分钟。接来下可以准备蛋挞水。

6.140G牛奶加入80G细砂糖15G炼乳，稍作搅拌放入微波炉高火加热1分钟。然后用勺子搅拌，让砂糖充分溶解。加入180G淡奶油。再加入四个蛋黄。

7.在混合液中筛入15G低筋粉。注意：加入蛋黄跟低筋粉时的混合液应不烫手为宜，我在步骤6中加入的淡奶油是冷藏的，所以不用等待降温，可直接加入蛋黄与低粉。

8.混合好的蛋挞水至少过筛两次，把其中颗粒较大的杂质隔开。此时，蛋挞水已制作好，可放入冰箱冷藏待用。

9.拿出冷藏的面团，在案板上抹上一层面粉防粘，然后擀成长方形大概能把黄油包裹住的面皮。

10.取出黄油放在面皮上，开始对折，也就是让蛋挞皮起酥的步骤。

11.面皮像这样对折，然后将面皮移至180度长边面对自己，用擀面杖把面皮擀开，擀成长方形。

12.面皮在对折，然后放至冰箱冷藏20分钟松弛后，取出重复步骤11.面团要完成总共四次对折后，放入冰箱再冷藏30分钟松弛。

13.30分钟后从冰箱取出，将面皮擀成大约为长方形。

14.将面皮从长边卷起，用刀切成大约26G的块。

15.切面垂直，入模具捏好形状。底部尽量捏薄一些。

16.所有蛋挞皮入模捏好后静置20分钟，防止烤制过程中蛋挞皮严重回缩。

17.烤箱预热

18.20分钟后倒入蛋挞水，7分满即可，防止蛋挞皮膨胀挞水溢出。

19.220度左右中层烤制25分钟。

君之蛋挞的营养价值

1、君之蛋挞中，鸡蛋中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素、钙、磷、铁等营养元素，可以补充人体大量营养，提高免疫能力，是补充铁的良好来源。

2、面粉中也富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁、鳞、钾、镁等营养元素，可以健脾养胃、除热止渴。

3、淡奶油中维生素A和维生素D含量极高，可以补充大量这两种营养元素。缺乏维生素A的人和儿童都可以通过吃蛋挞来补充，既美味，又可以补充足够的维生素A。但是同时，患有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化的患者忌食，孕妇和肥胖者也要少吃。

虽然君之蛋挞很好吃，但也不能因为一时的贪吃而过量食用，因为君之蛋挞是烘烤的食物，吃得多会引起上火和发胖哦。