板栗与鸡肉一同烧,其味甘甜、粉糯,鸡肉也烧入味,而且做法简单易学,是一道滋补健脾的美味家常菜。觅食录小编给大家分享湘味板栗烧鸡的做法,希望大家喜欢。

制作湘味板栗烧鸡的食材

制作湘味板栗烧鸡的步骤

湘味板栗烧鸡的做法步骤1

1.板栗剥去皮

湘味板栗烧鸡的做法步骤2

2.鸡剁成小块,冲洗干净

湘味板栗烧鸡的做法步骤3

3.准备香葱、八角、花椒、蒜籽

湘味板栗烧鸡的做法步骤4

4.干红椒、姜片

湘味板栗烧鸡的做法步骤5

5.热油锅,放入葱及花椒,至葱及花椒变色,即捞出弃之,余下炼好的葱香椒油

湘味板栗烧鸡的做法步骤6

6.放入干红椒、蒜、八角

湘味板栗烧鸡的做法步骤7

7.下入鸡块,迅速煸炒至变色

湘味板栗烧鸡的做法步骤8

8.放入生抽

湘味板栗烧鸡的做法步骤9

9.加料酒

湘味板栗烧鸡的做法步骤10

10.翻炒均匀

湘味板栗烧鸡的做法步骤11

11.加热水,没过鸡块

湘味板栗烧鸡的做法步骤12

12.放入板栗,加少许冰糖与食盐

湘味板栗烧鸡的做法步骤13

13.大火烧开后加盖,中小火焖30分钟

湘味板栗烧鸡的做法步骤14

14.开盖,大火收汁

湘味板栗烧鸡的做法步骤15

15.盛出即可

板栗的食用方法

1、板栗粥

材料:板栗50克、粳米100克。

做法:将板栗和粳米煮熟后加适量白糖调味。每日1次。功效补肾虚、壮筋骨,适用于腰膝酸软无力等证。

2、板栗糊

材料:板栗10枚、红枣10枚、瘦猪肉100克(洗净、切成小块)、生姜3片。

做法:将板栗、红枣、瘦猪肉、生姜,共煮,熟后加适量精盐、味精调味即成。每日1次。功效益气补肾,适用于气虚、咳喘。

3、红糖板栗

材料:板栗8枚、红糖15克。

做法:将板栗去壳、皮,加水煮沸后,放入红糖15克,煮熟后吃板栗喝汤,每晚睡前服食,连食2~4周。功效健脾补肾,适用于病后体虚、四肢酸软无力者。

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