在我们身边有各种好吃的面包卖,喜欢吃面包的可以学习简单的做法,在家用烤箱做美味的烤面包。下面是觅食录小编为你整理的烤箱烤面包的做法,不放一起动手试试吧!

烤箱烤面包食材准备

烤箱烤面包做法步骤

全麦长棍面包的做法步骤1

1.将所有材料先液体后固体的顺序放入面包机桶里

全麦长棍面包的做法步骤2

2.启动揉面程序,揉到能拉出筋膜

全麦长棍面包的做法步骤3

3.盖上湿布发酵到原来的2.5倍大小

全麦长棍面包的做法步骤4

4.取出再次揉揉,充分排气

全麦长棍面包的做法步骤5

5.分成三部分,分别擀成长舍状

全麦长棍面包的做法步骤6

6.卷起,搓成长条

全麦长棍面包的做法步骤7

7.表面刷上蛋液,放入烤箱里二次发酵

全麦长棍面包的做法步骤8

8.发酵到原来的两倍大小时,用锋利的刀斜着划上几条口,继续发酵到快2.5倍大小时,将火调到180度,上下火,16分钟

全麦长棍面包的做法步骤9

9.出炉了,表面筛上少许糖粉

面包的营养价值

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。

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