不同的海产品有不同的营养价值,放在一起炖味道更加鲜美,营养更丰富呢!下面就由觅食录小编为大家整理的炖海鲜的做法大全,欢迎阅读。

炖海鲜成品图:

炖海鲜食材准备:

炖海鲜方法步骤:

炖海鲜杂拌的做法步骤1

1.准备食材:将带鱼去除内脏后切成段,海虾去除虾线。鱿鱼切块状

炖海鲜杂拌的做法步骤2

2.热锅放油,放入花椒

炖海鲜杂拌的做法步骤3

3.放入带鱼块

炖海鲜杂拌的做法步骤4

4.放入海虾

炖海鲜杂拌的做法步骤5

5.放入鱿鱼

炖海鲜杂拌的做法步骤6

6.放入料酒

炖海鲜杂拌的做法步骤7

7.放入醋

炖海鲜杂拌的做法步骤8

8.放入酱油

炖海鲜杂拌的做法步骤9

9.放入葱、姜和蒜

炖海鲜杂拌的做法步骤10

10.加入适量水炖一会

炖海鲜杂拌的做法步骤11

11.汤汁收浓些时放入少许盐即可

炖海鲜小贴士

细火慢炖,炖制时间要充分,这样才会更好的入味。

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