许多爱美的女性都希望拥有完美的身材,可是并没有那么多的时间进行健身和护理。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于丰胸食谱,一起来看看怎么做吧!

丰胸食谱做法一

黑糖酒酿桂圆汤

材料

日式年糕(亦可用汤圆)3块、甜酒酿3大匙、黑糖4-5大匙、桂圆干2大匙、水4杯水(1000ml)

做法

1.水滚后加入黑糖和桂圆干,中火煮5-6分钟

2.将日式年糕切小块,丢进锅中同煮3分钟

3.最后起锅前再放入甜酒酿煮1分钟即可

丰胸食谱做法二

青木瓜+蛤蜊

材料

青木瓜一颗、蛤蜊2人份、盐少许、无盐奶油适量

做法

1.木瓜一半切丁,一半挖成盅,把奶油放入木瓜里。

2.放入蛤蜊和木瓜丁加入少许的盐,放入电锅蒸熟。

丰胸食谱做法三

丰胸美容汤

材料

红枣5颗,苹果1/2颗,鸡蛋1个,酒酿1杯

做法

1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。

2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。

3、鸡蛋打散,倒入步骤(2)中即熄火,再倒入酒酿拌匀即可食用。

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