虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。平时生活中你会做虾仁鸡肉饺子吗?现在,觅食录小编来告诉你虾仁鸡肉饺子的做法。
虾仁鸡肉饺子的成品图
虾仁鸡肉饺子的食材准备
虾仁鸡肉饺子的具体做法步骤
1.主料:面粉、大虾、鸡肉辅料:熟菜籽油、盐、生抽、姜、香葱、胡椒粉
2.面粉加水和成光滑的面 虾仁洗净去壳去虾线,切小丁团,盖上醒30分钟
3.虾仁洗净去壳去虾线,切小丁
4.鸡肉切小块
5.绞肉机加鸡肉、鸡油、姜打成肉泥,香葱洗净切末
6.倒出打水,朝一个方向不停的搅拌上劲
7.加虾仁、盐、香葱拌均匀
8.加熟凉菜籽油拌均匀
9.把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子,压扁
10.擀成小饺子皮
11.加上肉馅
12.包成饺子形状
13.汤锅加凉水大火烧开,加少许的盐下饺子,大火烧开,加一些凉水再煮开,等到饺子膨大漂起即可
虾仁鸡肉饺子做法制作技巧
1、鸡肉可以加一些肥肉或者加一些鸡油,这样肥而不腻
2、虾仁不要切的太大啊,这样口感好
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