猪肉最高级的肉,是瘦肉与脂肪比例恰好,吃起来不涩不油的肉品,其部位约在里肌,大腿,和排骨。小编精心收集了咖喱猪肉饭的做法,供大家学习实践一下!

咖喱猪肉饭的制作食材

咖喱猪肉饭的做法步​骤

咖喱猪肉炒饭的做法步骤1

1.胡萝卜、洋葱、猪肉切丁

咖喱猪肉炒饭的做法步骤2

2.锅中放油

咖喱猪肉炒饭的做法步骤3

3.油热倒入菜、肉丁

咖喱猪肉炒饭的做法步骤4

4.翻炒片刻后加入清水

咖喱猪肉炒饭的做法步骤5

5.倒入咖喱块

咖喱猪肉炒饭的做法步骤6

6.咖喱块融化后倒入米饭

咖喱猪肉炒饭的做法步骤7

7.翻炒均匀

咖喱猪肉炒饭的做法步骤8

8.盛出即可

猪肉的营养价值

猪肉含蛋白质

猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值。蛋白质的组成单位是氨基酸。氨基酸的高低视其含量、种类及比值等来衡量。猪肌肉和其他动物优质肉一样,蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸,即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸,而且比值很接近人体所需的比值。

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