中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。小编精心收集了白萝卜炖羊肉的做法,供大家学习实践一下!

白萝卜炖羊肉的制作食材

白萝卜炖羊肉的做法步​骤

白萝卜炖羊肉的做法步骤1

1.准备好食材--焯过的羊肉解冻,用温水漂一下捞出,

白萝卜炖羊肉的做法步骤2

2.萝卜洗净,用刀刮去最外层的表皮,连皮切成滚刀块,青蒜洗净切碎。

白萝卜炖羊肉的做法步骤3

3.取大砂锅,放入羊肉,

白萝卜炖羊肉的做法步骤4

4.加八分满清水,放入姜,葱,香叶,

白萝卜炖羊肉的做法步骤5

5.放入适量料酒,

白萝卜炖羊肉的做法步骤6

6.中火煮开,小火焖至汤汁浓郁,

白萝卜炖羊肉的做法步骤7

7.放入萝卜块,中火煮开,小火炖至萝卜熟,

白萝卜炖羊肉的做法步骤8

8.加适量盐调味,

白萝卜炖羊肉的做法步骤9

9.加适量胡椒粉,放一把枸杞,撒些青蒜末,即可上桌。

羊肉的存储

1.羊肉不适宜长时间保存,最好在1-2天内食完;

2.如果需要长时间保存,可把羊肉剔去筋膜,用保鲜膜包裹后,再用一层报纸和一层毛巾包好,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存1个月不变质。

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