苹果菠萝雪梨汁的家常做法

苹果味道酸甜适口，营养丰富，搭配菠萝和雪梨一起榨成汁营养非常丰富，而且做法简单，深受大家的喜爱。接下来小编给大家分享苹果菠萝雪梨汁的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。

制作苹果菠萝雪梨汁的食材

制作苹果菠萝雪梨汁的步骤

1.菠萝雪梨苹果备用

2.菠萝雪梨苹果去皮

3.把雪梨菠萝切块

4.放量杯里，倒进豆浆机里。加入水

5.然后按果汁(键)，豆浆机就开始工作了。等几分钟以后听到提示音，机器停止工作

6.现在可以喝了

哪些人不能吃菠萝

过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。

菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。

其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危机生命。

菠萝虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。

患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。