保养胃病的秘方

其实胃病患者更应该注重日常的调理，注意养胃，注意胃病食疗，了解胃病怎么食疗，以及治疗胃病的食疗方法。以下觅食录小编为你推荐的保养胃病的秘方，希望大家喜欢。

保养胃病的方法

另外对于胃病患者，还应配有合理的食疗方案，形成药茶疗+食疗，达到治胃、护胃、养胃的目的，综合调理脏腑功能紊乱，彻底治愈老胃病患者疾患。因此，对症型，用对药是治疗老胃病的关键。

胃病种类

常见的胃病有很多，例如：胃溃疡、浅表性胃炎、胃窦炎、胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎、胃下垂、萎缩性胃炎、胃绞痛、胃酸过多、胃食管逆流性疾病等等。

胃病的种类呈现多种多样，有的好医，有的不好医，所以我们在生活上应该给于极大的关注。

胃病饮食

姜枣桂圆汤：

干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煎煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，有温胃调补之功，适用于慢性胃炎、胃神经官能症者等。

香辣温胃酱：

鱼蚕豆酱20克，醋5克，白糖10克，花椒4米，生姜3片，大蒜1-2瓣(切碎)。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味，加入酱、醋、糖，翻炒几下装盘。平时可用此佐餐食用，有开胃止痛之功，适合胃溃疡，慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用，待疼痛、腹胀等，缓解即可停用。

羊芪糯枣温胃粥：

将新鲜羊肉200克煮烂细切，加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚(切细)，姜5克煮粥，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。此粥补养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎伴有畏寒，四肢怯冷、胃痛时有发作者。

酸辣卷心菜：

卷心菜500克，洗净切丝加盐腌半小时备用，泡辣椒30克切丝，米醋30克，花椒5粒，细盐、白糖各10克。在炒锅内放少许菜油，先放花椒，油热后倒入卷心菜、辣椒丝，加上盐、糖、味精等翻炒装盘。此菜酸甜可口，是溃疡患者食用的良菜。常食可促进溃疡面的愈合和胃粘膜的再生，并能止痛。

保养胃病的养生粥

1、芹菜粥

将连根带叶(叶的营养比根茎高)的芹菜120克洗净，切成2厘米长的小段，和250克淘净的粳米共同放入锅内，加水适量，用旺火烧开，移文火再煎熬至粳米烂成粥，停火，加入适量的味精、食盐即成。

芹菜有水芹和旱芹之分，四季皆应市，而在早春蔬菜淡季，鲜嫩的芹菜则是人们最为欢喜的蔬菜之一。它即可炒食，又可凉拌，还可作馅，用来煮粥，别有风味。芹菜营养丰富，特别是钙、磷含量较高，颇适宜于生长发育旺盛的儿童食用。

2、韭菜粥

先将100克淘净的粳米倒入锅内，加水适量，用武火煮沸，再加入洗净切碎的韭菜50克，用文火煮至粳米熟烂成粥为止。

韭菜自古即是美食佳蔬，李时珍曾赞其“乃菜中最有益者”。它含有非常丰富的多种维他命和糖、蛋白质，特别是胡萝卜素与维C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。

3、红薯粥

春季养胃怎么吃?红薯粥是一个不错的选择。取100克红薯洗净去皮，切成2厘米见方的块，与淘净的粳米150克共放入锅内，置武火上烧开，而后改用文火煮40～50分钟，至红薯熟烂即成。

红薯是世界上公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。它富含营养物质，尤以胡萝卜素含量为上。红薯不但能维持人体血管壁的弹性，预防动脉硬化和冠心病，且有助于通肠排便，减少肠癌的发生，同时还可调节食入人体内食品的酸碱平衡。

胃病注意事项

养成良好的饮食习惯

出现胃疼症状往往跟饮食习惯有很大的关系，很多朋友可能由于工作原因，不能按时吃饭，时间久了就容易伤胃，出现胃疼症状也是早晚的事情，所以平时一定要注意养成良好的饮食习惯，并且按时吃饭。

控制饮酒数量

很多朋友由于工作需要，需要参加各种各样的应酬，应酬过程中难免要饮酒，酒喝多了就容易导致胃疼，尤其是在空腹饮酒的情况下，对胃的损伤更大，所以在应酬过程中一定要控制饮酒数量，舍命陪君子的做法是不可取的，如果条件允许的情况下，尽量在饮酒钱先吃点东西垫一下。

常备健胃消食片

对于一些吃货朋友来讲，美食摆在面前时是很难抗拒的，最终的结果就是暴饮暴食，导致胃疼胃胀等症状，对于这种情况导致的胃疼，可以尝试服用健胃消食片，健胃消食片主要以山楂，麦芽，太子参等为主要成分，有助于消化，大大缓解胃部压力。

多吃养胃的食物

正所谓药补不如食补，是药三分毒，所以能够通过饮食解决的问题尽量不要去吃药解决。平时可以多吃木耳，萝卜，黄豆，山楂，小米粥等养胃的食物。长期坚持下来，对养胃一定是有好处的。

辛辣不宜消化食物要少吃

既然有养胃的食物，那么一定也有伤胃的食物，对于胃部不好，老是出现胃疼症状的朋友来讲，尽量少吃辛辣不宜消化的食物，比如大蒜，辣椒，油腻食物等。