虾仁酿豆腐的做法图解步骤

虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。平时生活中你会做虾仁酿豆腐吗?现在，觅食录小编来告诉你虾仁酿豆腐的做法。

虾仁酿豆腐的食材准备

虾仁酿豆腐的具体做法步骤

1.鸡蛋加入适量盐打成蛋液，裹豆腐

2.豆腐放入锅中煎成两面金黄

3.放入盘中备用

4.锅中留底油，放入虾仁

5.放入番茄酱和糖调味

6.再放入蟹味菇，炒熟虾仁

7.把虾仁蟹味菇浇到豆腐上

虾仁的禁忌人群

1)上火者、宿疾者、患有炎症病人应忌食虾仁。

2)肾病、高血压、糖尿病等需要限制食盐摄入量的患者，最好不要食用虾仁。

3)患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;

4)虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

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