牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗。你想看看牛肉萝卜馅饼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐牛肉萝卜馅饼的做法步骤。

牛肉萝卜馅饼的成品图

牛肉萝卜馅饼的食材准备

牛肉萝卜馅饼的具体做法步骤

牛肉萝卜馅饼的做法步骤1

1.这是一碗牛肉萝卜馅,将牛肉馅和萝卜切碎和的。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤2

2.将面粉、酵母用温水和好,饧发20分钟左右。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤3

3.将面揉成长条状。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤4

4.揪成一个一个的小圆剂子。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤5

5.将小剂子擀成面皮。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤6

6.将牛肉馅多打点,放在面皮中间。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤7

7.用手将面皮一圈揪上按一下。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤8

8.包好的小圆饼。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤9

9.将包好的小圆饼用擀面杖擀成薄点的馅饼。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤10

10.将擀好的馅饼放入电饼铛中。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤11

11.上下盘同时加热,大约5分钟左右。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤12

12.烙好的馅饼就可以出锅了。

牛肉萝卜馅饼的做法步骤13

13.馅饼全部出锅啦!

炖牛肉的诀窍

(1)肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质,这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当大点儿,以减少肉中芳香物质的溶解,这样肉味可比小块肉鲜美。

(2)煮牛肉时,锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶,不仅能使牛肉很快煮烂,而且肉味更鲜美。

(3)不要一直用旺火煮。因为肉块遇到高温,肌纤维会变硬,肉块就不易煮烂。

(4)煮牛肉时不要频繁揭盖子,这样不仅会引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随着水汽蒸发掉,使香味减少。

(5)在煮的过程中,最好一次性加够水,减少加水的次数。水以微微漫过牛肉为佳。

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